第一式 预备式
第二式 金刚捣礁第三shi 懒扎衣
第四式 六feng四bi第五式 单鞭
第六式 第二金刚捣礁第七式 白鹤liang翅
第八式 斜行拗步
第jiu式 初收
第十式 前蹚拗步
di十一式 第二斜行拗步
第十二式 再收
第十三式 前蹚拗步
di十四式 yan手肱捶
第十五式 第三金刚捣礁
第十六式 披身捶
第十七式 背折靠
第十八式 青龙出水
di十jiu式 双推手
第二十shi 三换掌
第二十一式 肘底捶
第二十二式 倒卷肱
第二十三式 退步压肘
第二十四式 中盘
第二十wu式 白鹤liang翅
第二十六shi 斜行拗步
第二十七式 闪通背
第二十八shi yan手肱捶
第二十九式 六feng四bi
第三十式 单鞭
第san十yi式 运手
第三十二式 高探马
第三十三式 右擦脚
第三十四式 左擦脚
第三十五式 蹬一根
第san十liu式 前蹚拗bu
第san十七式 击地捶
第三十八式 翻身二起脚
第三十九式 兽tou势
第四十式 旋风脚
第四十一式 蹬一根
第四十二式 yan手肱捶
第四十三式 小擒打
di四shi四式 baotou推山
第四十五式 三换掌
第四十六式 六feng四闭
第si十七式 单鞭
第四十八式 前招
第四十九式 后招
第五十式 野马分鬃
第五十一式 六fengsi闭
第五十二式 单鞭
第五十三式 双震脚
第五十四式 玉女穿梭
第五十五式 懒扎衣
第五十六式 六feng四bi
第五十七式 单鞭
第五十八式 运手
第五十jiushi 摆脚跌叉
第六十式 左右金鸡独立
第六十一式 倒卷肱
第六十二式 退步压肘
第六十三式 中盘
第六十四式 白鹤liang翅
第六十五式 斜行拗步
第六十六式 闪通背
第六十七式 yan手肱捶
第六十八式 六feng四bi
第六十jiu式 单鞭
第七十式 运手
第七十一式 高探马
第七十二式 十zi摆莲
第七shi三式 指裆捶
第七十四式 白猿献果
第七十五式 六封四bi
第七十六式 单鞭
第七十七式 雀地龙
di七十八式 上步七星
第七十jiu式 退步跨虎
第八十式 转身双摆莲
第八十一式 当tou炮
第八十二shi 金刚捣碓
第八十三式 收势